イメージコンサルティングを受けたら横顔がずっと綺麗になった話

お題「#この1年の変化 」

どんな美男美女でも、たいていの人には多かれ少なかれ自分の嫌いなパーツがあるんじゃないかと思っている。私の場合はそれが横顔だった。

というか、そもそも私は自分の容姿が全体的に好きではなかった。何とか修正しようと思っても全然上手くいかなかった。それはなぜか。

今ならわかる。努力の仕方を完全に間違っていたからだ。無駄な時間とお金を費やしてしまった、、もっと早くにイメージコンサルティングを受ければよかった。

イメージコンサルティングとは、簡単に言うと自分の顔・骨格・色・デザインなどのタイプや、自分に似合うファッションやメイク、上方を教えてくれるというもの。

それは自分の好きを完全に諦めて似合うを追求する戦略ではなくて、どうやったら好きを似合うに変えられるのか、という観点だった。だからすごく嬉しかったし、納得感あったし、何より早くたくさんおしゃれしたいとワクワクした。

例えば、私が6年以上想っている「白地に青のストライプのシャツワンピースをストンと着たい、でも似合うものが見つからない」という欲望は諦めるように諭されたけど、自分に似合うシャツワンピやコーディネートを教えてもらった。そのコーディネートも正直めっちゃ好きだった。

そして努力の仕方が分かるだけで、大嫌いだった横顔が変わった。タイトルは少し盛った。ごめん。でも辛口の友人に「ずっと綺麗になった」と言ってもらったのは事実なので…（ごにょごにょ

とにかく孫子も言っている。「敵を知り、己を知れば百戦危うからず」

高校時代に戻って自分に伝えたいことがある。これから高校・大学・社会人デビューを控えている人に伝えたいことがある。自分がダサいと自覚しているならば、イメージコンサルティングを受けるのだ。話はそれからだ。

まずは私がどれだけダサい人間だったかの説明をするので聞いていただきたい。

田舎の中学生だった私は、全身で5色を取り入れたレインボーなカッコをしたり、母親の福袋のあまりをもらってコーデ（）をしたり、初めて自分で選んだ"スカート"にドキドキしたりしていた。可愛いから許される…よね…

高校生に入る少し前くらいから外見の評価を徐々に気にするようになり、コンプレックスが出てきた。

太くたくましい下半身、それなのに浮き出るあばら、鼻は丸いし輪郭もゴツい。顔が…でかい…。もともと色黒の肌は更に日焼けをしていた。これは今だから知っている自分の特徴で、当時は美少女の友人と自分を比べて「なんか知らんがほんと不細工…」とへこんでいるだけだった。

うちの高校は私服もＯＫメイクもＯＫピアスもＯＫだった。しかし可愛い女子たちが可愛らしくなっている間、私は与えられた自由を上手く活用できなかった。

メイクは独学だった。もちろん上手くできず、元来の派手・遊び心のあるテイスト好きが間違った方向に炸裂し、派手（ケバいだけ）ならばＯＫだと思っていた。髪を金茶や赤にしたりしていた。ピアスを5個開けた。こら、木村カエラの真似とか絶対に外で言っちゃいけませんよ。

もちろん友達が持っている可愛いふんわりした服もメイクも似合わない。仕草も合わない。というか可愛くいようとすること自体恥ずかしい。

そんなわけで自分の容姿は嫌いだし彼氏は一瞬できたがすぐ別れた。が、高校生活は超楽しかった。それなりに好きな人がいたり、部活や友達と遊ぶこと、受験勉強に夢中で、それはそれで良かった。

大学生になって、クラスにも仲の良い友達ができ、たくさん遊んでたくさん勉強した。サークルにも入って、留学やバッグパックもし、なかなか充実していた学生生活だったと思う。

でもやっぱり容姿に自信がなかった。むしろ悪化していった。なぜなら、大学生において、容姿はさらに大きな評価軸となっていたし、外見を間違った方向に修正していたから。

これまで勉強はなまじできただけに、努力しているのに報われないことが辛かった。

いわゆる量産型女子の真似事をしてみたけどダメだった。エクステをつけたりまつエクやネイルもしてみたが、なんだか似合わなかった。それは太っていたからだと思っていた。（今より＋８ｋｇ…なので要因のひとつではある。。）

服も小物も、個性的なものでごまかしていた。ただし安物。小さくてかわいい女の子にもあこがれていて、セーラー襟のついたニットや森ガール系のスカートも持ってた。ヴィヴィアンを小物で取り入れていた。セクシーな感じも好きで、赤と青のストライプの透けブラウスも持ってた。統一感もへったくれもないし、もう目も当てられない。書いてて冷や汗かいてきた。

外見に関して男友達から辛辣なコメントを受けたこともあり、どんどんコンプレックスが増えていき、”可愛いくなりたい”と考えていることがばれるのが恥ずかしかったから、女友達とファッションやメイクの話をするのも居心地が悪かった。そしてどんどん自分の外見が嫌いになっていった。

中でも一番嫌いだったのは、横顔。いわゆるアジア人の横顔と言われるものに近いのだけれど、顎がなんだか厚い…？

唯一好きだった、二重で大きいと評される目も、横から見ると腫れぼったい。そして母の目と似ているのだから、これは遺伝でもう仕方ない。あーあ美人に生まれたかったとずっと思っていた。

そして社会人になって、最初に配属されたのは東京での営業だった。もちろんそこでもファッション・メイクは迷子は継続していた。オフィス…カジュアル…？

無難なシャツにスカートなんて好きじゃない格好にお金をかけたくなかったから、服はユニクロや安物でそろえていた。似合う似合わないも分からず、洗濯しやすいか？安いか？だけで選んでいた。

でも少しは外見も気にしていた。せっかく東京に出てきたんだし、なんとか洗練された女に見せたかった。

当時流行だったフェザーデザインのヘアクリップをサイドに付けて出社したら（今考えたら相当ヤバイ新人）スナフキンかと突っ込まれ、流行の太い眉を試してみたら、シンプルに眉が太いと揶揄された。

周りのおしゃれ女子たちを見てくれ昔の自分…頼むから…内定者の集まりとかもあったじゃん…

しかし激務のストレスで、2ヶ月で8キロ痩せた。

その後、企画職として内勤になった。そこからは自分が好きな、キレイめだけど少し癖のあるデザインの服が着れるようになった。

結婚式があったので綺麗になりたいと言える大義名分ができた。体を絞ったりスキンケアをしたりして、それに伴って自己認識が少しだけマシになった。

が、ドレスの試着が大変だった。

これまで自分に似合うものが何なのか、考えたこともなかったので片っ端から試着をしていく。びっくりしたのだが、カラフルなふわふわレースはミリも似合わなかった。可愛い包みボタンのついた長袖ドレスも。さすがに自分でもわかる。付き添いのお姉さんも正直でいてくれてありがとう。顔に出てたよ…？

（しかし可愛い系女子が好きな旦那はふわふわ推しだった。男の似合うは二度と信じないと決めた）

休みを削って大量に試着した結果、今見ても似合っていると思うドレスを見つけられたのだが、これは完全に工数を大量投入した結果だった。非効率すぎてもう二度と過ちをおかしたくない。その時間で寝たかった。

今度は出産してファッションが迷子になった。

育児休暇を取っているときは基本的にユニクロで過ごしていた。買い物に寄ったショッピングセンターで某化粧品会社が無料のパーソナルカラー診断をやっていたので受けてみた。

以前美容院でスプリングと診断してもらったことがあったのだが「いやいやこの地黒でそれはないわ～ｗｗｗ」と疑っていたのだが、ここでもやっぱり1stスプリング、2ndオータムだった。いわゆる黄みがかった色が得意なタイプ。

しかしお姉さんの熱心な説明とともに布を当ててもらうと、確かに肌が綺麗に見える！と嬉しくなり、そこからは明るい色を中心に服を買った。フレッシュで若々しいイメージが似合うと言われたので、メイクも明るく眉をふんわりさせた。それなりにパッと綺麗に見えるなと思っていたのだが、なんとなく違和感があった。

私はもともと濃い色が好きで、大人っぽくみられるのが好きで、社会人で学生に間違われて喜んでいる人の心理が全く理解できなかった。だから「いつまでも若々しいイメージ」と言われて違和感がありまくった。

もっと言うと、幼いころから地黒だと言われてきた呪いもあり、ふわっと可愛いものが似合わないと思っていたのだ。「私がこんな明るい色を着てもいいのかな…」と思い、明るすぎず黄色っぽい色でオータムよりのものを…でもでもスプリングはフレッシュなイメージなんでしょ…？と選んだものもなんだか似合わない…。

と、ここまで私のコンプレックス歴を書き散らしてしまったが、いよいよ本題。（こんなにコンプレックス書きちらして大丈夫かな）

きっかけは何だったか、骨格診断を見つけた。もともとのまじめで勤勉な性格が影響し、独学で調べてみた。有料の診断があるのは知っていたが、お金は払いたくなかった。ケチ…いや倹約家だから。

下半身大きいからウェーブか…？いや華奢ではないな、この骨太な体はナチュラルだなと思い、これまで好きだったぴったりした服をやめ、ダボっとしたシルエットに乗り換えた。すると今度は、なんだか太って見える。論理的にはこれで正解のはずなのに、おかしい。

と数か月うだうだ悩んでいたのだが、面白そうだし思い切ってプロに見てもらおう！カラーの診断楽しかったし！！ついでもメイクも教えてもらえるところが良いぞ！と探し始めた。すぐに数駅先で骨格診断＋顔タイプ診断＋メイクのアドバイスもしてもらえるところを見つけた。

結論として本当に行ってよかったし、長年感じていた「なぜ似合わない…？」の謎が解消された。ここも書きたかったが、文章量がえげつなくなるので体験レポは備忘録も兼ねて別記事に残しておこうと思う。

そして診断は、自分で思っていた結果と全て違っていて、自己診断の危うさを知った。そして服装や髪型、小物のアドバイスを受けた中で、一番衝撃だったのは眉毛だった。

これまで眉は太い並行眉で、パーソナルカラー診断を受けてから一層ふんわり明るい金色ナチュラル眉を目指していた私。

しかしそれは違った。眉毛はきりっと、色も赤茶で濃くはっきり、王道の美人眉なイメージで！と直してもらった。

ぼーっと前を見る私の横で友人が「全然違う！良いやん！」と褒めしてくれているが、ほんまかいな～と思っていた。

鏡を見ると衝撃…あんなに腫れぼったかった自分の横顔が引き締まっている…！！これまで大嫌いだった横顔が、何だが少しマシになっている、、「これまでふんわり並行太眉を目指して研究していたのは何だったんだ…」と思わず声に漏れた。

そのとき先生が言った言葉が、「せっかく努力するなら方向を間違えちゃわないようにしたいですよね」だった。

先生…それ私もっと早く知りたかったです。あんなに塾や通信教育にお金をかけてもらったのに、どうして美容は独学で行けると思ったのか自分よ…

そして、自宅に戻り洗顔する前に、この眉の形を残して置こうと思い正面・横顔の写真を撮った。そして唐突に別の友人に送った。

「てか横顔、ずっと綺麗になったな」　♪なご～り～雪～の～。

その時に色々写真を見返していて、結婚式のときにしてもらったメイクも似た眉なことに気付いた。メイクさん、ナイスプレイありがとう…普段と顔が違ったのはそのおかげもあったのか。。

それからはYouTube様にて自分のタイプに合ったメイクの勉強をしている。アラサーになってようやく、アイシャドウやライン、チークの入れ方で横顔の印象も変わるんだと気づいた。これをみんなは10年以上前から知っていたのだろうか…

でも塾講師・家庭教師をしていた私は知っている。マンツーマン授業とDVD学習の圧倒的な費用対効果の差を…。今度は好きなブランドのメイクカウンターに行って、実際に眉やアイメイクをきちんと体系立てて教えていただきたいと思っています。真面目なので。

やっぱりまだまだ横顔が好きとまではなれないが、それでも少し努力をしてみたいと思えた。自分で鏡を見ていても、横顔は見えない。そして見えないから、見ようとしないからこそ努力をしなかったんだと気づいた。

そして、どんな女性にも似合うものがあると知った。メイク、奥深い…

もっと早く…と悔やんでも悔やみきれないけれど、20代のうちに知れて本当に良かった。おしゃれをするのがとても楽しい。少しずつ自分の容姿を好きになっていけている気がしていて、なんだかこっぱずかしい気もするけど、やっぱり楽しい。素敵な30代になるのが楽しみ。

産後におすすめ！効果抜群スキンケア【shu uemura・無印・SABON・shiro編】

化粧がなかなかできず、スッピンでいる時間が多くなる産後に肌質改善してしまおう、という作戦をとっている私の

おすすめスキンケア紹介第二弾 ！

肌質が似ている人には是非チェックしてほしい！

• パーソナルカラーはスプリング(イエローベース×明るめ)
• Tゾーンオイリー
• おでこのニキビ跡と鼻の毛穴が気になる
• ちょっとでも色白になりたい
• 肌は強め

▼The Ordinaryはこちら

milveranos.hatenablog.com

■クレンジング

shu uemura

言わずと知れた名品。

継続しないと分からないよなーと思ってたので、

アルティム8∞ ・フレッシュクリアサクラ・A/O+ P.M. クリア ユースラディアント・ブランクロマ ライト&ポリッシュの代表的な4つは、継続して効果を見たかったので450mlで試しました。おすすめ順に紹介！

アルティム8∞ (ブラウン)

クレンジングがスキンケアで1番大事だということを思い知らされた。洗い上がりがウルウルで、お値段にも納得。もっちり感が長続きするので大好き！

ブランクロマ ライト&ポリッシュ(紫)

ショップでタッチアップしてもらったときに使ってもらって、クレンジング流した瞬間の透明感に感動してそのままお持ち帰り。あるティムよりもさっぱりしてるけど、サクラよりはしっとりしている感じ。

炭が入っているらしく、独特のいい香りがします。個人的には透明感＆美白を求めているので、しばらくはこれをリピしようかな。アルティムは良いお値段するしな～…

フレッシュ　クリア　サクラ(ピンク)

オイリーなお肌が洗い上がりさっぱり！4つの中で1番サラッとした気がする。オイリー肌にはお勧め。香りも柔らかくて好き。

友達にプレゼントしたら３年間リピしてくれてる。

A/O+ P.M. クリア ユースラディアント(グリーン)

産後の家から出ない時期だったからか、あまり効果感じず…。

■フェイスポリッシャー

SABON オーシャンシークレット フルーツフェイスポリッシャー

顔のザラツキが気になる方は問答無用でこれを使ってほしい。

ほんとは誰にも教えたくないくらい。

角質除去とエイジングケアが一気にできる！

角質除去とエイジングケアができるフェイスポリッシャー。海藻の保湿成分をふんだんに含んだ、とろりとしたテクスチャーで肌を守ります。さらに、ザクロ種子やオリーブの殻、ケイソウ土の細かいスクラブが肌表面の古くなった角質や、毛穴に詰まった皮脂を落とすことで、健康で若々しい透き通るような肌へと導きます。

私の小鼻のザラザラはいつもこれにお世話になってます

ザクロの香りで好き嫌いが分かれるかもしれないけど、効果は抜群！

意外とサラッとしたテクスチャですが、ツブツブが入っていてスッキリさっぱり～

SABONのフェイススクラブはこっちの方がメジャーらしいけど、 

 優しいタッチで癖もないから、敏感肌の方はこっちがおすすめ。

効果はフルーツのが即効性はあるので私はフルーツをリピ、もう３つ目！

■化粧水・乳液

shu uemura

 アルティム8∞の化粧水・乳液をライン使いしていました！

くっ、サンプルしか手元にない。。

なぜなら、いまは他のブランドに夢中だから。それが…

無印良品

みんな大好き無印良品！

ずっと家にいるし、化粧もしないなら気になるタイミングでジャブ付けした方が良くない？？と思い調べると、

高い化粧水を少量付けるよりも、安くてもしっかり付けた方が良い、という説もありました。

そこで、1番最初に手を出した無印にそのままハマっていきました…

(なので正直、他との比較が薄いかも。)

化粧水・乳液

強靭な肌を持つ私ですが、この敏感肌用の方が合ってた。さっぱりしっとりする感じ。薬用は目に入るとちょっとピリっとしちゃうけど、特段肌荒れにもなっていないので美白効果がある証拠かな、と思って使ってます。

なんか、良い化粧水使ってたときとそれほど変わらない気がする。やっぱり品質がいいのか、他の基礎化粧品のおかげなのか、何なんだろうか…

オールインワン

余裕がないときはこれだけ塗っておしまい！という日も。 

保湿力が素晴らしいです、、首と手にも使ってます。肌質改善！とはならないけど、悪化もさせない。維持してくれる感じ。

もちろん敏感肌用美白！

※いまちょっとお安くなってるみたいですね…！

shiro

shiro 酒かす化粧水 120ml

うっうっ…　これ大好きだったのに、産後なんだか合わなくなった…

と思ってしばらく放置していたんですが、１０ヶ月を目前になんだか、またいい感じに…？

保湿力はあるにはあるけどこれだけじゃ乾燥するので(当たり前)、これ＋美容液乳液で使ってました。

でもしっとりなのにさっぱりして、肌の奥まで浸透する感覚が好き。

▼HP引用

約140年以上の歴史を持つ、北海道・栗山町の老舗の造り酒屋「小林酒造」の純米酒酒かす*1を
水に溶かしてつくるシンプルな処方で、お米や麹の恵みを最大限に引き出しています。

*1 酒粕(保湿)

甘酒の香りが好み分かれるかもしれないけど、何度も言うがしっとりとサラサラを両立する素晴らしい逸品。

パッケージデザイン変わっちゃったのが淋しいな。

無印切れたらもう一回こっち使おうかな～。

酒粕＆ジンジャー入りもあるんだけど、ちょっと値段が上がるし私は酒粕で十分すぎて、あんまり効果実感できなかったんだよな～。。

産後におすすめ！効果抜群スキンケア【The Ordinary編】

お題「好きなシリーズもの」

産後って睡眠不足で肌荒れまくりですよね…でも赤ちゃんに触れるから化粧もできないし、手間暇かけたケアもできない。本当に悩みました…

なのでもし、

• お手入れする時間も手間も惜しい
• なんだか肌質も変わったのか、いままで使っていたスキンケアや化粧品が合わなくなった
• 赤ちゃんに触られてファンデできないから、スキンケアに投資したい！
• でも高いもの買って失敗したら怖い！
• 授乳中だけど安心して使えるものは…？

 一つでも当てはまるなら参考になるかな？

スキンケア大好きな私が、育児中の楽しみとしてコロナの影響による円高に乗じてThe Ordinaryを個人輸入&色々試しまくりましたレポ！

The Ordinary(ジオーディナリー)

友人に勧められて、はまっちゃいましたThe Ordinary(ジ オーディナリー)

カナダ発のブランドで、ちふれのように宣伝・パッケージのコストを削減することで

プチプラで高濃度、大満足のケアができるデパコスレベルのコスメ。

つまり！

産後の自分の肌には何が合うのか？を、安く良質なコスメで試せるということ！

※ちなみに私の肌質はこんな感じ

• パーソナルカラーはスプリング(イエローベース×明るめ)
• Tゾーンオイリー
• おでこのニキビ跡と鼻の毛穴が気になる
• ちょっとでも色白になりたい
• 肌は強め

もうほんとに大満足！

お気に入りは大容量サイズで買ってます。 

妊婦さん・授乳中の方への注意点

安全性はテストされているのですが成分が高濃度なので、敏感肌の方、弱っている状態には注意が必要。

さらには妊娠・授乳中には使用を控えなければいけない商品もあるので、しっかり調べることが必要です。

ちなみに、なぜ妊娠・授乳中に使用できないのかをQ&Aで確認、サポートにも確認しました。

簡単に言うと、オーディナリーの商品は全て安全性がテストされているが、妊婦・授乳中の女性についてはテストされていないので、避けることが推奨されている。

特にレチノイドとレチノール、強い酸が含まれる商品は避けた方が良いよ！サプリメント全般は使わない方が良いよ！とのこと。

強い酸であるAHAとはフルーツ酸とも呼ばれるもので、サリチル酸、乳酸、グリコール酸の総称だそう。

この辺りが含まれるもの、特にピーリング全般は避けた方が良さそうです。

そこで、授乳中でも使える王道おすすめ製品をピックアップしました！

ビタミンC サスペンション 23% + ヒアルロン酸球体 30ml　Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

使用感は正直悪い。いままで使ったことのない感触…

とろっと見えるけど、肌に伸ばすとじゃりじゃり、ざらっ。

夜使うことにしたんですが、ベッドで顔が痒くなったら手にも付くし、成分が服についたら色が付いちゃう。

使い始め数回は顔がチクチクぴりぴり。

朝見てもそんなに変わってない…？何なら小さい白ニキビできてない？って感じでした。

でも、忘れもしない使い始めて３回目の朝。起きて顔を洗うと

ぴっかーーーん！！

ワントーンアップ、顔にツヤ玉が発生していました…！

顔に直接ビタミンCをぶち込んでる感じ。数回使うことで確実に効果が出ました…！て、手放せない…！

ナチュラルモイスチャライジングファクター+ヒアルロン酸　Natural Moisturizing Factors +HA　

先述のビタミンCクリーム、夜寝てるときにザラザラするのも嫌だし朝息子に顔叩かれるし、超良いけどしばらくはリピ無しだな…

と思っていた時の救世主！

がっつり攻撃力の高いThe Ordinaryの中で優しい防御(保湿)力を誇る逸品です。

ビタミンCを塗り、肌に少し馴染ませた後にこのナチュラルモイスチャライジングファクター(以後NMF)を塗りこむ。

このクリームは一見しっとりした感触ですが、

塗りこむとサラッとするテクスチャに変化。

使いやすい、らぶ！

ただ、このNMFクリームを塗ることでビタミンCが溶けるのか？塗り始めた瞬間はちょっと荒れていた小鼻周辺がピリつきました。

しかし！これを塗りこむことで寝るときに痒くなることが激減。しかも顔を触っても手にザラつきが残らない。

息子が顔を叩いても、大慌てで拭かなくても大丈夫。(ビタミンCを直で触られるより安心、ってレベルなのですぐに拭くけど。)

朝はサボリーノマスクで馴染ませ、軽くふき取った後にもう一度NMFを塗りこむ。夕方までしっとりが続きます。

ものによってはモロモロがでることもあるみたいなので、お手持ちのベースメイクや日焼け止めは試したほうがいいかも。*1

このNMFのおかげでビタミンCもリピ決定！！

影の力持ちって感じ。あまり期待していなかったのに、まさかの伏兵。

ビュッフェ　(ブュッフェ)　Buffet

はいコレ有名ですよね、もう永久にリピ。迷ったらとりあえずこれを買うのが無難。

その名の通り、いろいろな成分が入っていて初心者さんでも簡単&お得！

何より、一気に母になってしまった肌にアンチエイジングが嬉しい…！

即効性は無いけど、使った日は張り感とツヤが出てとてもいい感じになる。

ナイアシンアミド10％⁺亜鉛1％ Niacinamide 10% + Zinc 1% 

▼Amazonに60mlしかない…；；(5/17)

一回半分くらいまで試して歓喜し、即大きいの買いました。Amazonでも大きいのしかないのね…

ストック切れが続いてて、コレが無くなるの本気で不安。。ってくらい、私のおでこのニキビと鼻の毛穴が薄くなってきてる！

これも即効性というよりは、ジワジワ効く感じかな。オイリー感は使った翌日には落ち着いた気がする。

まあ時間はかかるよね、ニキビ跡が薄くなるんだもん！おでこがいつもどこかしら荒れてたのに、ニキビの発生自体も少なくなった…もっと早く出逢いたかった…

ヒアルロン酸2%+ビタミンB5 The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

▼60ml

▼30ml

これはまだちょっとしか使ってないので改めて追記しますが、お肌にモチっと感が出てるような…？

The Ordinary朝夜の使い方まとめ

肌に合わなかったり効果が感じられないのもあったのですが、今のところのレギュラーメンバーはこんな感じです！

使い方は、お風呂上がりの状態を見て朝使うものまでセットで考えるイメージ。

①肌が弱っていてケア中心にしたいとき、時間がないとき

夜：(化粧水+)buffer+ナイアシンアミド(+乳液)+NMF ※化粧水と乳液はその日のコンディションで追加

朝：buffet(+ナイアシンアミド)+NMF

②ザラつきが気になる・くすんでいるとき、しっかりケアしたいとき

お風呂：フェイスポリッシャー

夜：化粧水(+乳液)+ビタミンC+NMF ※乳液はその日のコンディションで追加

朝：サボリーノマスクでパック＆ふき取るだけ＋NMF

③最強にやる気も時間もないとき

夜：オールインワンジェル(+NMF)

朝：オールインワンジェル(+NMF)

長くなったのでフェイスポリッシャー、化粧水、乳液、オールインワンジェル、クレンジングは別記事でご紹介します！

何かご参考になれば幸いです！

*1:無印の化粧水後、ビタミンCを塗ってNMF塗りこんだ状態で、無意識に顔を掻いたらモロモロが出ました…；；この組み合わせでも、やっぱり強く擦るのはNGかも。。

０歳児の子連れママが転職を成功させたポイントまとめ

お題「#おうち時間」

延々と転職活動していたのが、ようやく落ち着きました、、そうです、

先日、無事転職が成功しました！

２０社以上落ち続けたんですが、何とか理想的な職場に落ち着きました…

同じく小さいお子さんがいらっしゃることで転職に苦労している方の参考になればと思い、私の経験談と一緒に今回良かったポイント・改善した方がよかったポイントをまとめました。

• ジョブチェンジしたい
• 業界チェンジしたい
• 小さな子供がいる
• 転職活動をする時間がない

この条件にあてはまる人がいたら、ぜひ参考にしてみてください！

私が転職に至った経緯

簡単に言うと、復帰後に元の部署と違う部署になりました。元の部署の職種で２０代のうちに専門性を高めたいと思っていたので、今回転職を決意しました。

▼詳細は下記に

milveranos.hatenablog.com

転職マインドを身に着ける

私はこれ、転職が終わってから本棚にあるのを見つけて呼んだんですが、転職前に読んでおけばよかった…

結果私は良い転職ができたんだけど、そのために転職エージェントやキャリアカウンセリングと話して悩んでいたことがこの本に全部書いてあった。

特に、専門性を身に着けたい、大手から転職をしようか迷っている人、転職をしたことがない人にはおすすめです。

転職をすべき人は？どういう企業に行けばいいのか？給料の良い成熟大手と、給料は安いがこれから伸びそうなマーケットの企業どちらを選べばいいのか？その理由は？良いエージェントとは？

など、本当に良い視点、、転職希望者だけでなく、人材業界で働く人にもおすすめです。

転職成功の定義を決める

まずは今回の転職の目的と順位を考える

なぜ転職するのか？何が手に入れば成功なのか？をしっかりと考えます。将来的にやりたいことは何か、そのために今何が必要なのか、だから転職するという視点です。

いわゆる転職のきっかけと志望理由です。当たり前ですがこれはどの面接でも聞かれました。

私の場合キャリアのゴールを考えると、まず最初は下記のとおり。

1. 子育てしやすい企業で仕事も両立させること(可能ならフルタイム残業無し)
2. 希望の業種 (ほぼ未経験～経験浅)
3. 希望の業界 (未経験)

4. 勤務地 

5. 企業規模小さめで裁量が持てて、これから伸びそうなところ

この作業、侮るなかれ。転職を進めるうちに、どんどん迷いが生じてきて優先順位がぶれてくる。でも、自分が何のために転職をしたいんだっけ、という点はしっかりと押さえておかなければ、結果後悔することになりそう。

私は自身のスキルアップ、これから伸びるだろう業界での実績が欲しい、そして何より子育てへの理解もありつつバリバリ働ける環境が良かった。

これを組み合わせると

【未経験職種×未経験業界×子連れ(残業制限・突発休あり)×スタートアップ(本来は経験者にバリバリ働いてほしい)】

というかなり難しい条件でのスタート。難しいのはわかっていたんです。でも、やってみなければ分からない！という謎の行動力を発揮してしまいました。

はい、落ちまくりました。(当然)

いけると思ってたのが不思議。企業の需要と自分の供給が全くかみ合っていない状態ですもんね。。

では、そういう人は反省をして。

企業はどういう人を欲しがるか？を見据えたうえで再考

現実的な条件で考えられている人は、この段落は必要ないと思います。

そもそも企業は、長く活躍してくれる人材が欲しい。

若手が欲しい企業も即戦力が欲しい企業も、根本は一緒。

かつ、中途に期待することは一つ。即戦力、もしくは近しい経験をしていることから読み取れるポテンシャル採用。

どこを緩和すればいいでしょうか？給料？勤務時間？通勤時間？

私の場合は明確です。完全未経験の中途を雇うメリットはない…！

(人手が足りないからとにかく人が欲しい！誰でも良い！中途で３０前の未経験でもいいよ！という企業はつまり…？)

①未経験業種の緩和

まず、完全未経験は私の条件(残業難しい、突発休あり、もうすぐ３０歳)では難しい。

そこで完全未経験ではなく、キャリアのゴールを考えたときに自分の経験で活かせるところを中心に希望することに。

②未経験業界の緩和

行きたい未経験の業界のうち、自分の出身業界をクライアントにしている企業を希望することに。

①の緩和をするだけで、かなり選択の幅が広がりました。

すると(たまたま)私の経験業種から始め、徐々にいろいろ任せてくれる、かつ自分の出身業界がクライアントという求人を発見。(結果そこに決まりました。)

応募企業は絞る

普通の転職活動と大きく違うところは、子供がいるため十分な時間が取れないということ。

今回は保育園も休園になり、夜もまだまだ起きる時期なので毎晩子供が寝た後の１～２時間が限界…

web面談とはいえ、その面接中は在宅勤務中の旦那にお世話を頼むしかない。

とりあえず応募して通ったら面談してみよう、ができる状態ではありませんでした。

このコロナの特別な状況を除いても、ママは集中できる時間が取れないのが常ですよね…

そこで、少数の希望度の高い企業に対してしっかり対策をして挑むこと。これが確実に近道になります。

受けたい企業の情報収集は徹底的に

今は企業サイトや著書だけではなく、noteやSNSなどもあります。

多様なテイストの情報源を見ていると自然と気になるポイントが出てくるので、意外と苦戦する”良い”逆質問が思い浮かびますし、多岐にわたるルートからの情報を見ているということ自体が企業に興味があることのアピールにもなります。

実際にそこで働いている人につてがあればいいし、同業他社で働く人からその企業の話を聞いたりするのも深い話が聞けて良かったです。

志望動機は作りこむ

先ほどのポイントを整理して、

①自分のキャリアを見据え、やりたいことが叶えられる＝長期的に就業してくれそう

②自分がやってきたことを踏まえ、活躍できそうなポイントがある＝活躍してくれそう

というアピールに落とし込みます。

職務経歴書も、上記をアピールできるように企業ごとに編集できるとベスト(私はほとんどできなかった…)

また、福利厚生を志望動機にするのは絶対NG。良い福利厚生は良い人に快適に働いてもらうためであって、それ目当てにくる人はフリーライダーと思われてもしょうがない。

顔がいいから結婚したい、と言われているようなもんですよ…言われたことないけど。

エージェントをたくさん利用する

エージェント使うのは情弱。直接応募の方が企業側もフィーが発生しないし絶対良いはず。とずっと思っていましたが、エージェントを通したほうがいいユーザーもいるなと思いました。

私は結局１０人以上のエージェントと話しました。最初はこんなに話す予定はなかったんですが、希望条件を言うと大半のエージェントがフェードアウトしていったので結果的にこんな人数に。。(まあ私が営業担当でも、こんな希望条件のやつは対応したくないから気持ちはわかる。)

ただ正直、まだまだママに対するハードルは高いなと感じました。エージェントに入ってもらう利点を下記にまとめています。

色んな種類の求人を紹介してもらえる

ママ特化や女性特化、業界特化、大手に中小、個人事業主など、エージェントによって保有している案件は違いました。

その中でも、しっかり私の気持ちに向き合ってくれ、自分から希望条件を緩和するまで付き合ってくれたエージェントからの紹介求人で就業が決まりました。

私は結局、女性に特化したエージェントでした。やっぱり求人の情報も女性ならではの視点が入るので、かゆいところに手が届くような情報の網羅でした。

壁打ち相手になってもらう

自分のスキルと子連れを加味した市場感は正直見誤ってました。

やっぱり初めての状況でエージェントからの市況感についての意見はすごく大切でした。(意見を聞かずに１か月くらい落ち続けた人)

それから、たくさんのエージェントと話しているうちに、自分の中での動機や希望、将来のキャリアが明確に言語化されていきました。

面接対策もしつこいくらいにやることで、本番もしっかり話せるように。

ぶっちゃけ、最初のことに話したエージェントと最後の方に話したエージェントのフィードバック内容は全然違いました。

条件交渉をしてもらう

志望動機が福利厚生なのは絶対NGと書いたけど、ぶっちゃけママには非常に大事です。子どもと仕事と両立できるのか、本当に不安ですし、企業側もきっと不安。

「勤務時間、残業の可否、リモートワークやフレックス対応の有無。職場のパパママ比率。旦那の協力具合、親族などが近隣にいるか。保育園は決まっているか、送迎の時間はどうか。」

それからもちろんお給料。普通の転職と比べて、確認・交渉しなければいけないことがたくさんあります。

そういう点を積極的に聞くのは気遅れするけれど、エージェントを通して確認・交渉してもらえるだけで気持ちも楽になりますよね、、

もちろん交渉するだけでなく、確認する中でやる気のアピールも。「子どもがいるけど、できなかった仕事はリモート等で巻き返したい。リモートやフレックスなどの制度はあるか？なくても今後整える方針なのか？自分もそれを推進する手伝いができるか？」と、面接で自分の口からも伝えることで、仕事のやる気があること、出来上がった制度に乗っかるだけのつもりではないことをアピールし、企業からの信頼感も得られた気がします。

ワンオペ育児を乗り切る時短家事

お題「#おうち時間」

旦那が田植えで強制帰省！(隔離生活)
ベビーシッター、親、友だち、支援センター、保育園、児童館allアウト！！
何にも頼れない地獄のワンオペ育児★7days！はっじまっるよ〜！！
盛り上がってるかーい！？アリーナーーー！！2階席ーー！？
旦那と常時一緒でしんどいママー！同じくワンオペママー！？

— 仕事なかなか見つからない柄靴下のちな®︎@8m (@chi0731baby) 2020年4月28日

これこの通り。一青窈もびっくりのふたりぼっちですわ。

旦那が帰省しました。まあ車だし、向こうでも極力人と会わず警戒しながらに田植えするらしいし、人でもないし米も待ってくれないから「要・急」だからしょうがないけど。 

7日間の完全ワンオペスタートです！ひいいいぃぃ

はいはいで部屋中走り回る9か月の子どもと二人、どうすっかな～。

家事はめちゃくちゃ手を抜こうと思う。

料理

・テイクアウト

地域の飲食店応援も兼ねて、いろいろテイクアウト！子育てしてから行けないお店の味が楽しめてむしろ嬉しい！

手作りしなくても人は死なない。地元の飲食店は喜ぶ。時間にゆとりができて息子はいっぱい遊んでもらえる。まさに三方満足！

・冷凍＆レトルトストック

おすすめは業務スーパーのカット野菜。手間が省けるのに価格が生野菜よりも安い。

あとは大好きな無印良品のカレー！王道のこの二つは何度もリピしてる。大好き～！

君たちを使うべき時が来た。いまだ。火を噴けストックたち。

・デリバリー系

私がはまってるのはラインデリマ。ポイントが使えるし、ガストならそれほど高くつかない。

ウーバーもいいけど、うちはギリギリ配達範囲外っていう…道路まで迎えに行こうかと思う笑

・片付けを減らす

意外と嫌いではない料理。ただ片付けが嫌い。

そこで野菜は先にカットしておく。 肉も切って冷凍。片付けは一回で済むし、パックを開けたらすぐ使える状態だと時短になる。

お鍋はそのまま冷蔵庫へin。

最近ガチおすすめだなと思っているのがこの袋状のラップ

 肉とか野菜をそのまま入れて、袋ごと茹でたりレンジできる。

いちいち包んでた時間がかなり短縮できて非常に便利…！

しかも、使い終わったら生ごみを入れて捨てることで衛生的＆再利用でエコ！

洗濯

・ドラム式乾燥機に頑張ってもらう。

私流コースをご紹介。洗い・すすぎは一番短く、脱水は一番長く。

洗濯が終わったら一度取り出して、乾燥かけれないものだけ取り出し室内に干します。(シャツとか、ニットとか)

あとはパンパンと伸ばしてから乾燥スタート。

これだけの手間で①乾燥時間も短くなるし、②しわも伸びるし、③乾燥機かけれない服も一緒に回せるし、④夜間の乾燥防止になるので一石四鳥！

・畳まない。

夜、洗濯＆乾燥をかけておきます。

朝起きたらきれいになった服をそのまま着ます。

下着もやタオルもよけておけば、お風呂上りにそのまま着れます。

同じ服をローテしますが、全然平気。誰にも会わないもん。

シワ？ちゃんと伸ばしてから乾燥かけると、意外と気にならない。そもそもシワになりやすいものはすでに干しているので大丈夫。しかも朝には乾いてる(乾燥しすぎ…？)

※住宅によっては夜間の乾燥機が騒音になる可能性あるので自己責任でお願いします。

・デニムは洗濯しない。

毎日デニム履いたら洗濯の量めっちゃ減るよね！

キムタクもデニムは洗わないらしいよ、あんなにかっこよく履きこなしている人が洗わないなら洗わないのが正解だよね。(と、思わせるキムタクすごい。)

掃除

・掃除機

よっぽど汚れない限り、軽くかけるだけにする。

息子がうろうろする範囲の掃除機にとどめる。

ルンバ、ちょっと欲しいかも…

・拭き掃除

もうあっちこっち舐めるし離乳食で汚すし、

ガンガン拭いてガンガン捨てれるこいつを愛用中。

あれ？ブルーよりホワイトが数十円安かったのに、今見たら同じ価格になってる。

個人的にはブルーのがお店っぽいから好きだったけど、安ければいいのでホワイト買ってました。 

離乳食

・ベビーフード様

詳細はこちら↓

milveranos.hatenablog.com

パウチは買ったし、割高だけどお手軽なベビー乾麺も買った。余裕があればベビー用ホットケーキミックスでおやつも作れるけど、基本はバナナとヨーグルト。

・コープ様

冷凍カット絹豆腐とタラミンチでタンパク質は完璧、カボチャペースト、コーンペーストもあるからお粥足りなかったら足す。

・大量ストック

野菜スープを作って大きめのカップに入れ、麺カッターで細かく刻んで製氷機にダーーーっと流しいれる。

たこ焼きの要領。これで5日分くらいはあるでしょう。

テレビ

見せる！ごめん！

私が手が離せないときに、息子が足元にまとわりつきに来たり、隣の部屋に行ってシーーーンとしてるときめっちゃ怖いもん！

テディハグに固定して、テレビを離れて見せて、手にはオモチャ。

それからBGM的にも使ってる。ずっと二人だとシーンとしちゃうのも淋しいしな、、

しかし最近、ベルト外そうとしてるんだよね…

今日一回脱走してたんだけど、もしかしたらもう一人でベルト外せるのかも…怖すぎ。。

 ※テディハグ　(また別途記事書きます、熱烈ファンです。)

メンタル

そしてこれらに罪悪感を持たないことにする。今週は特別な一週間です。

甘やかしまくります。ちょっといいコンビニスイーツも買っちゃいます。

転職活動も、できる範囲でOKにする。漫画とか読めたら読んじゃう。

どっちにしろ子供いる状態で面接は無理だし。起きたら中断される面談とかやばい。

たぶんメンタルの安定が一番大事。

(ベビーシッターさんお願いできたらな…とは思わずにはいられない。あ、だめだめ。) 

変わり果てた妻といつまでも成長しない夫

子ども産んだら妻が変わった

母親になると強くなる

巷でよく聞くし、実際私も言われたことがある。

私も自分が子ども産むまで、まあ出産するとホルモンの関係で変わっちゃうのかな〜なんて思ってた。

でも一言だけ言わせて欲しい。

「変わらざるを得なかったんだ！！」

常々思っていたことを、ちょっと吐き出させてください。

冷静に考えてみてほしいんだけど、女は身体的、精神的、社会的、生活的に激変している。

身体的

言わずもがな、体形の変化。

あちこち痛いし(マジで痛い)、肌はなんか荒れてるし、髪も抜けるしパサつくし正中線消えないし。

一番つらいのは睡眠不足。常に気持ち悪い。

新生児期間なんて、１時間睡眠が続く。９か月の今も４時間半寝たら良く寝たなって思う。ちゅらい。

精神的

子供を死なせてはならない、というプレッシャーがすごい。

起きていてももちろんだし、寝ているときも常に心配。

私、知り合いで子供が亡くなった知り合いが２人いるんです。

出産時とSIDSと。出産時に亡くなった方はお母さんも亡くなっちゃって。

ずっと緊張したまま育児している。

他にも、常に悩んで試行錯誤している。

寝かしつけ、授乳、離乳食、遊び、服装、お風呂などなど。。。

しかも報われないことの方が多い。

何か成功しても失敗しても誰にも伝わらない。やったことに気付いてもらえない。

ほ、褒めてほしい…

自分は今日何か残せたのか不安になる。 

まぁ、これは親によるのかな。最近は男性の育休だって増えてきているし。

男女の問題ではない。

(ただ、まだまだ母親負担が多いと思ったので列挙しておく)

社会的

期間の長さはあれど、女性は物理的にキャリアが途切れる。これは仕方ない。

でももう仕事が、したいいいいいいい！！！

いや、もともと仕事が好きな人間だったから余計強いのかもしれない。

よく言われてることだけど、社会との断絶。

誰からも必要とされていないような、私がいなくても社会は何事もなく回っていく感が

 、当たり前なんだけど寂しい。そしてなんだか焦る。

たとえるなら、ボーっと過ごした日の夕方４時。何かをするには遅いし、かといって諦めてお風呂に入ってテレビを見るには早い。何かしなくちゃ…何ができる…？

人は社会的な生き物、という言葉の重みを感じている。生きている意味ある…？とか思うこともあるって、これって鬱の一歩手前なんじゃないかと思ってしまう。

「そんなこと思うなんて、一生懸命必要としている子供が可哀想」

 わかる～おっしゃる通り～正論～！！でもそういう話じゃないんです、

家族以外の他人との繋がりって本当に大事なんです。

だって子ども(赤ちゃん)って、ほぼ無条件で受け入れてくれるじゃないですか。

旦那も、まあ受け入れてくれるじゃないですか。

自分が貢献することで社会に必要としてほしいんですよね。

生活的

ほぼ全ての最終決済権がアカチャンにあります。

トイレもお風呂もご飯も、アカチャンが許してくれたら食べられます。

寝てても、アカチャンが起きたら起こされるし、アカチャンの許可がないと再入眠もできません。

フラッとランチに行くこともできません。そろそろアカチャンのお腹が空く時間で、泣き出しそうだから。

出先ではいつも、授乳できる場所を探しています。

自分の行動を自分で決められないのは、思った以上にストレス。

と、ママにはこんな変化が訪れているんですが、一方でパパ。

体にダメージなんてもちろんなく、多少時間が減る可能性はあるものの働き続けることができ、何か子供のことで悩むことがあっても、基本的にはママ主導で進める。

食べたいときに好きなもの食べに行けるし、トイレもお風呂も自由。夜散歩にだっていけるし、ママと子供残して遊びにも飲みにも行ける。

パパも変わってない訳ではないと思う。

でも成長が超絶ゆっくりに思えてしまう。なんでまだそこにいる？？？？って何回も振り返る。

そんなパパと一緒に子育てをしていくためには？

そりゃもうママが強くなるしかない。だってやるしかないんだもん。

私だってか弱い女の子のままでいたかったけど、そしたらもっとか弱いアカチャンは死んじゃう、、頑張らなきゃ…

それを変わった変わった変わり果てた、はひどくないか。ちょっと座って。一旦話し合おう？？

もし、これを読んで少しでもギクッとしているパパがいたら、とりあえず奥さんに「いつもありがとう」って伝えてあげてほしい。

余裕があったら、今日したこととか聞いてあげて。あとはなんでもいいから家事に気付いて褒めるかお礼言ってあげて。部屋がキレイ、ご飯がおいしい、お風呂入れてくれてありがとう、なんでもいい。

それだけでだいぶ救われるはず。

幸せな吐息

お題「ささやかな幸せ」

お題「#おうち時間」

息子の朝は早い。６時半に起きる予定にしているのに、早いときは５時に私の隣で腕立てをしていることもザラにある。

起きない私を横目にベッドフレームを掴んで立ち、壁に手を当て立ち、私のお腹を支えに立つ。つかまり立ちが強烈にマイブームとなっているようです。

低血圧の私がまだ起き上がれないでいると、はぁはぁ言いながら私の顔を叩いてくる。

起きないとアイアンクローをしてくる。爪を立てて顔面を掴む、というか握りしめてくる。

今朝はそれで鼻の頭に傷ができた。めちゃくちゃ痛い。

しばらくすると旦那が息子を迎えに来てくれる。朝の離乳食をあげてくれるようになった。私が夜、どうしても寝れないので本当に助かる、ありがとう。

そのまま１時間ほど二度寝をし、今度は二人が私を起こしに来る。

洗濯物を回し、離乳食の後片付けをして、自分の朝ごはんを食べて片付けると、洗濯物が終わる。

洗濯を欲し、次の離乳食の準備を終え、部屋をざっと掃除していると朝寝の時間。

寝室は旦那がリモートワークをしているので、リビングに布団を敷く。

息子を抱っこしながら歌う。ゆらゆらうとうと眠った息子を布団におろし、自分も横で目を閉じる。

隣ですーすー鼻息がしているのを聞きながら、ぼーっとしている時間が最高に幸せ。

(たった３０分だけだけど)(その後ぎゃん泣き起きだけど)

コロナの影響で悲しいニュースも多く、不安だらけで窮屈になってしまったことが多いけど

保育園も休園になったし旦那も在宅になったし、家族３人で一緒に入れる貴重な時間だなとも思う。

せっかくだから、こんな状況の中少しでも楽しみが見つけられたらなと思う。